Ön çapraz ba? yaralanmalar? en s?k; ayak topu, ????basketbol ve kayak gibi ani berrak?lar, yan de?i?imleri ve z?plama içeren sporlar esnas?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hatt? süresince a?r? hissedilebilirsiniz.Baca??n?z? az kullan?yorsan?z ve fiziki olarak pasif bir hayat?n?z varsa, balk?yla bu arada e?